Jetzt ist es auch auf dem Kalender offiziell, der Sommer ist vorbei. Tagsüber war es nochmal richtig sommerlich, doch es wird schon deutlich früher dunkel und morgens sehr viel später hell. Als ein Wintermensch begrüße ich diese Entwicklung sehr. Endlich mal wieder lüften, ohne dass Insekten in die Bude kommen. Keine Mückenstiche, kein Sonnenbrand und weniger Leute auf den Straßen. Herbststürme und kräftige Regenschauer bieten in der Dachgeschosswohnung auch eine besondere Geräuschkulisse.
Der Sommer war ein richtig guter. Bei mir hat sich viel verändert und ich bin fasziniert, dass die Energie für diese Änderungen von mir selbst kam. Das soll im Herbst so weitergehen, vor einiger Zeit habe ich mir schließlich mal sehr ehrgeizige Ziele gefasst. In letzter Zeit war die Versuchung groß, wieder in alte Verhaltensmuster zurückzufallen. Es ist ja auch in Ordnung, auf einem langen Weg mal eine Pause einzulegen. Danach geht es aber weiter und zwar nach vorne. Ein paar Kilo müssen noch runter, aus roten Zahlen auf dem Konto sollen schwarze Zahlen werden und ich will eines meiner Talente wieder beleben und dann pflegen. Insgesamt geht es mir einfach darum, bessere Entscheidungen zu treffen und mir andere Routinen anzugewöhnen.
Antrieb dafür muss mein eigener Wille sein, mir wieder ein Erfolgserlebnis zu bescheren. Das hatte ich ja schon im Juni, als ich den Mai so großartig durchgehalten habe mit mehr Bewegung und weniger Junkfood. So eine Aktion könnte ich ja im Oktober wiederholen und dann einfach weiter durchziehen.
Die kommende Woche könnte bei der Arbeit etwas stressig werden. Neben meinen üblichen Tätigkeiten sind ein längeres Meeting, eine Abschiedsfeier und noch ein paar organisatorische Sachen angesetzt. Nur ein Tanzkurs steht an, gleich am Montag nach meinem Zahnarzttermin. Am Donnerstag geht es dafür zum Laser-Tagging mit Kolleg*Innen aus verschiedenen Bereichen. Für den Freitag will ich mir noch etwas einfallen lassen, es ist der 25. Todestag meines Vaters. Ein Besuch auf dem Nürnberger Altstadtfest scheint da naheliegend, schließlich war es sein Lieblingsfest in und um Nürnberg. Um meinen Haushalt muss ich mich mal ausgiebig kümmern. "So wie es in der deiner Wohnung aussieht, so sieht es auch in deinem Kopf aus.", heißt es. Ich räume erstmal die Wohnung auf.