Sieben Tage lang mache ich nun schon mein selbst erstelltes Programm zum Wonnemonat Mai. Alle Details dazu auf der Unterseite Mai25. Ich dachte ja wirklich, dass ich irgendwelche Entzugserscheinungen bekommen würde, schließlich habe ich mich selbst immer als zuckersüchtig bezeichnet. Es geht mir erstaunlich gut und ich bin motiviert ohne Ende.
Mittwoch ist immer ein langer Tag. Erstmal die Arbeit im Büro und dann um 20:00 Uhr noch der Tanzkurs. Bis ich daheim bin ist es locker 22:00 Uhr. Heute war ich mir sicher, dass mir die Energie ausgehen würde. Das geschah aber nicht. Über 1700 Kalorien sind verbrannt, über 15000 Schritte sind gemacht. An einem Mittwoch. Das schaffe ich sonst nur an einem Freitag wenn ich auf die Tanzparty gehe.
Der Tag begann schon mit einer Überraschung, Die Waage verkündete nur noch 105.6 Kilo. Natürlich weiß ich, dass man immer irgendwelche Schwankungen hat und eigentlich will ich mich ja gar nicht so sehr vom Display der Waage beeinflussen lassen. Die Freude war dann doch groß. Genau diese kleinen Freuden brauche ich, um am Ende des Monats das gewünschte große Erfolgserlebnis zu haben.